© Unsplash
Legales Doping

5 exotische und echt günstige Tipps, die dich fit und munter machen

von Isabella Müller-Reinhardt

Unsere ZASTER-Kolumnistin Isabella Müller-Reinhardt hat fünf günstige Ratschläge für dich, die dir deinen Schwung in den Alltag zurückbringen.

Legales Doping? Das gibt es wirklich und es kann so einfach sein. Frische Luft für mehr Sauerstoff, gesunder Schlaf, autogenes Training oder ein Glas Wein. Wenn dir das alles nicht mehr hilft, dann habe ich hier noch paar Tipps. Alle legal und günstiger als im Darknet!

1
Du hast keine Power?

Einfach mal kalt duschen! Erhöht sofort den
Testosteronspiegel. Männer wissen, wovon ich spreche.

2
Du bist immer müde?

Kurze Nacht, langer Tag? Wie wäre es mit Guarana? Da
kann der Kaffee einpacken. Denn Guarana hat deutlich mehr Koffein, das der Körper besser aufnimmt. Schmeckt zwar nicht so lecker, hält aber länger fit.

3
Du hast keine Lust?

Flaute im Bett? Vielleicht hilft ja Damiana, ein
Rauschkraut aus Mexiko mit aphrodisierender Wirkung.
Gibt’s günstig im Drogeriemarkt und kannst du dir als eine Art gesunden Kräutertee reinziehen!

4
Du hast Konzentrationsprobleme?

Brahmi (Gedächnispflanze) regt die Durchblutung im
Hirn an und wirkt leistungsfördernd. Die Wunderpflanze
sieht sogar im Topf auf dem Fensterbrett ganz nett aus und
bei Bedarf kannst du ganzjährig die Blätter futtern.

5
Du hast schlechte Laune?

Was Du brauchst ist Dopamin! Schmetterlinge im Bauch
oder auch einfach nur ein Orgasmus sorgen für eine
hohe Ausschüttung dieses Glückshormons. Und für
letzteres brauchst du Nichts und Niemanden der dich
glücklich macht. Have fun!

ein Artikel von
Isabella Müller-Reinhardt
Isabella Müller-Reinhardt
Die in Madrid aufgewachsene Münchnerin arbeitet seit mittlerweile mehr als zwanzig Jahren als Sportmoderatorin für verschiedene deutsche und englische Fernsehsender. Zu den Stationen Müller-Reinhardts zählen unter anderem ARD, ITV, Sport1, Sky und Arena. Zudem plaudert sie in einem Podcast über „Weiberkram“ und schreibt diverse Sportkolumnen.

Noch mehr Zaster